Quinua
A quinoa é uma parente do arroz, mas tem sido usada nas mais diversas formas como um alimento "grampo" nas dietas, trazendo diversos benefícios para reduzir a fome e aumentar a dose de nutrientes na dieta.
A quinoa é uma parente do arroz, mas tem sido usada nas mais diversas formas como um alimento "grampo" nas dietas, trazendo diversos benefícios para reduzir a fome e aumentar a dose de nutrientes na dieta.
Veja também
Farinha de casca de maracujá
Como comer menos? Os dez passos para ter sucesso em sua perda de peso (Reeducação Alimentar e Dieta)
Casca de maracujá
Dicas para não engordar em viagens
Ração Humana – Ingredientes
Pão integral: a mentira das embalagens no Brasil
Como substituir alimentos e emagrecer!
Dicas sobre como incluir mais fibras na alimentação