Dieta com nutrólogo: por que funciona?
O nutricionista ou nutrólogo é um importante profissional para ajudar na criação de uma dieta adequada de acordo com seus gostos de alimentação e necessidades biológicas.
Obesidade
A dieta sem glúten é boa?
A dieta livre de glúten ganha, cada vez mais, adeptos em todo o mundo. O glúten é ruim para o organismo? A dieta sem glúten emagrece? A ausência de glúten na alimentação faz bem? O post de hoje mostra algumas verdades e mentiras sobre esse assunto. Você vai ver que a vida saudável está muito além do glúten. Confira!
Diabetes: o que é, causas, sintomas e tratamentos
A diabetes é uma doença que tem como resultado o alto índice de açúcar no sangue, além de vários problemas relacionados a isso. Para que você conheça mais sobre esta doença e como preveni-la, neste artigo iremos discutir sobre os tratamentos, causas e fatores que agravam a situação do diabético.
Estrias: causas e formas de prevenir
As estrias incomodam. Todos os dias, vemos propagandas que prometem acabar com elas. Estrias podem aparecer em homens, mulheres e crianças. Há alguns tratamentos que podem melhorar a aparência dessas "danadinhas". Confira informações completas sobre estrias.
Emagrecer faz bem à saúde mental
Perder peso faz bem para o corpo e para a mente. Uma pesquisa atual mostrou que emagrecer pode aumentar a concentração e a capacidade cognitiva. Entenda melhor como emagrecer pode te ajudar a ter uma saúde mental melhor.
Cozinha para Crianças e Adolescentes
Cozinhar com as crianças e adolescentes é uma maneira criativa de se divertir e interagir. A habilidade de cozinhar é algo importante para a vida adulta e para o desenvolvimento dos pequenos enquanto crianças/adolescentes. Aprende-se a mensurar, a trabalhar em equipe e, até mesmo, a comer de maneira mais saudável. Quer saber todas as vantagens desse...
Comer açúcares e gorduras faz querer comer ainda mais
Você sabia que ter uma alimentação rica em açúcares e gorduras faz você querer comer ainda mais? Você pode ficar obeso em pouco tempo com essa atitude. Esses são dados de uma importante pesquisa. Quer saber mais? Acesse e saiba como cuidar da sua alimentação!