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Todos os dias comemos muitos alimentos processados, refinados e repletos de toxinas. O processo de desintoxicação alimentar consiste em “dar um tempo” para o organismo. Neste post, conheça os benefícios da desintoxicação no organismo. Especial pós-festas de fim de ano. Para uma vida mais saudável.

Comeu muito nas festas de fim de ano? “Up” no seu corpo? Quer livrar-se das toxinas no organismo? Uma prática alternativa é a dieta de desintoxicação. Limpar, rejuvenescer, acabar com o cansaço, aliviar a sobrecarga de alimentos nos órgãos, melhorar o intestino e a circulação. A desintoxicação faz muito bem para o organismo. A saúde é o nosso maior bem. Por isso, cuide-se. Momento de cuidados com você!

Neste artigo, conheça a lista dos alimentos com mais agrotóxicos do Brasil. Os agrotóxicos representam química pura e provocam danos ao meio ambiente e problemas de saúde nas pessoas. A Anvisa com o Relatório do Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos 2010, divulgou os alimentos mais perigosos que estão na mesa do brasileiro. Acesse!

A musculação faz parte da vida de muitas mulheres. Há quem pratique a musculação com objetivos e metas específicas, muito além de ficar durinha. A hipertrofia feminina é o tipo de treinamento que propicia definição e força. Para mulheres que querem esculpir o corpo!

O mamão é uma fruta deliciosa. Sabe escolher mamão? Para aproveitar todas as suas propriedades, é preciso saber comprá-lo. Há quem já tenha comido mamão verde. Já ouviu falar? E as formas que o mamão pode ser consumido? Mamão é saúde!

A adolescência é uma fase delicada para pais e filhos. E quando o assunto é o emagrecimento de adolescentes? Como a família deve participar desse processo? Qual é a parcela de responsabilidade da família no “estado de acima do peso” do filho? Este post procura trazer algumas reflexões sobre a relação do emagrecimento de adolescentes e a família. Educar é também ensinar a comer.

Perder peso faz bem para o corpo e para a mente. Uma pesquisa atual mostrou que emagrecer pode aumentar a concentração e a capacidade cognitiva. Esse é o estímulo que faltava para emagrecer. Muito mais que beleza, emagrecer é uma questão de saúde – do corpo e da mente.

As pessoas estão superconectadas e muitos aplicativos são criados para ajudá-las em suas diversas atividades. Imagine um aplicativo que ajuda a contar as calorias do prato de uma de suas refeições? Esse é o Meal Snap! A tecnologia em prol de uma vida saudável. Quer saber mais? Acesse.

Chocolate não pode mais ser considerado um vilão da alimentação. O chocolate oferece muitos benefícios para a saúde. Será que é todo o tipo de chocolate? Você sabia que o chocolate amargo pode ajudar a diminuir o colesterol ruim, baixar a pressão e melhorar o humor? Quer saber como o chocolate faz bem para a saúde? Acesse.

Você já ouviu falar que o chocolate faz bem à saúde? O que tem no chocolate que faz tão bem? Todo tipo de chocolate é bom? Qual o melhor chocolate? Em épocas de chocolate, descubra como o chocolate é benéfico. Acesse.

As férias é um momento para experiências, experimentar novos sabores, ir em mais eventos sociais, festas… E isso quer dizer ganho de peso para muitas pessoas. O que fazer para não engordar nas férias? O site MULHER DIGITAL dá as dicas para você não ganhar peso durante as férias. Atinja seus objetivos de uma vida saudável, mesmo durante as férias.

Cansaço, desânimo, sem energias. A correria diária faz muita gente se sentir assim em algum momento. O que fazer para mudar esse quadro? Siga as 5 dicas para aumentar a energia e ficar no maior pique. Quer saber mais? Acesse.

Quer conhecer uma pílula de beleza que é o maior sucesso? A Innéov é a junção das marcas Nestlé (pesquisas nutricionais) e L’oreal (pesquisas avançadas). Nutricosméticos que cuidam da beleza da pele e dos cabelos de dentro para fora. Quer saber mais sobre esse produto famoso? Acesse!

As pílulas de beleza são sucesso no exterior e agora cairam no gosto dos brasileiros (homens e mulheres). Os nutricosméticos voltados para tratar a pele e o cabelo são eficazes? O que tem nelas que fazem tão bem? Quer saber um pouco mais sobre esse assunto? Acesse!

Você já ouviu falar sobre as pílulas de beleza? Imagine melhorar a aparência com uma cápsula? Pílulas para proteger do sol, para ajudar nos tratamentos antirugas, para dar firmeza à pele, combater a celulite, para fortalecer os cabelos e unhas. Não parece uma maravilha? Saiba o que são os nutricosméticos e como funcionam. Acesse!