Vida Saudável

Dicas para uma vida melhor. Tudo sobre saúde, bem estar, dicas de nutrição, exercícios físicos, como perder peso com saúde, sucos desintoxicantes, alimentação balanceada, dieta, regime detox.

A cura pela água, entenda!

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O que é a cura pela água? Como funciona? Entenda o que é esse conceito e como ele pode contribuir para sua saúde melhor.

O que é ritmo biológico?

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O ritmo biológico vai influenciar no seu rendimento e níveis de energia durante o dia. Entenda e saiba como tirar proveito da situação.

Como fazer massagem caseira?

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A massagem caseira é uma ótima solução para aliviar as tensões do seu corpo e minimizar os efeitos do estresse do dia a dia. Saiba como fazer uma massagem em casa e melhore consideravelmente sua qualidade de vida.

10 remédios caseiros para retenção de líquido

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A retenção de líquido é um incômodo problema que afeta mulheres no mundo todo. Conheça alguns dos melhores remédios caseiros para tratar a retenção de líquidos e minimizar os efeitos negativos desse problema.

10 artes marciais ideais para mulheres

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Artes marciais são muito bonitas de se ver, além de ajudar bastante para o condicionamento físico e a defesa pessoal. Conheça as artes marciais mais indicadas para as mulheres e veja como cada uma delas pode influenciar seu condicionamento e defesa.

Como escolher absorvente interno?

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Um absorvente interno pode ser um grande aliado com algumas peças de roupa e em algumas situações mais delicadas. Saiba como fazer a escolha de um bom absorvente interno e garanta uma proteção muito mais eficiente.

Como começar a praticar pole dance?

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O pole dance é um tipo de exercício bem completo e que traz uma série de benefícios para seus praticantes. Aprenda como começar a praticar o pole dance e veja como tirar o melhor proveito desse divertido e gostoso exercício.

Quando tempo demora para cicatrizar uma ferida?

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A cicatrização de uma ferida vai trazer muito alívio para quem está sentindo dores e sofrendo um pouco. Saiba quanto tempo demora para cicatrizar uma ferida e quais são os estágios de cicatrização pelos quais uma ferida passa.