Chá Verde Benefícios

O chá verde possui um gosto amargo, o que torna difícil de beber. Se você quer se beneficiar de suas propriedades e acha péssimo o gosto, precisa usar alguns segredinhos para deixar o sabor do chá verde melhor!

Livros e revista sobre chás medicinais sugerem que você pode misturar o chá verde com outras ervas,  como erva-doce, camomila, erva cidreira e hortelã. O sabor do chá verde com o hortelã fica refrescante. Ideal para uma manhã de verão bem brasileira! O chá verde com a camomila e um pouco de mel faz você sentir um efeito relaxante com sabor leve e adocicado.

De acordo com a Boa Forma, você pode incluir casca de frutas (abacaxi ou manga) ou maçã seca para amenizar o sabor amargo do chá verde. O abacaxi dá um gosto adocicado ao chá e o deixa bem saboroso! O abacaxi e o chá verde é uma mistura bem energizante.

Assim fica muito mais fácil beber o chá verde sem o seu gosto amargo! Que tal uma vida saudável como a dos japoneses?

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