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Chá para Cólica Menstrual

Muitas mulheres sofrem de cólica menstrual. Alimentação equilibrada, exercícios físicos e remédios podem melhorar o quadro de TPM, mas muitas vezes é preciso recorrer aos métodos alternativos para minimizar a dor. [Acesse também no antigo MD: Dieta para Amenizar os Efeitos da TPM]

As nossas vovós já sabiam disso! As ervas medicinais são poderosas e podem auxiliar no tratamento da cólica menstrual. Mais uma “receita da vovó”. No site do Dr. Carlos Antônio da Costa, cita que o tratamento caseiro envolve o chá de camomila e que em muitos casos mostrou um resultado positivo. Na hora de acabar com essa dorzinha chata e insistente, vale tudo! [Saiba mais sobre a mulher e a sua saúde, acesse: Menstruação]

A camomila é um remédio caseiro poderoso que possui propriedades calmantes. Por isso, acalma o sistema nervoso, trata a insônia, cólicas em geral, indigestão e até gases. Pesquisas apontaram a melhora da cólica menstrual com o uso da camomila, conforme afirma o Emedix.

* Como fazer o chá de camomila?
Ingredientes: 1 colher (sopa) de folhas e flores de camomila e 1 litro de água.
Preparo: Ferva tudo, coe e beba.

* Quantidade Recomendada:
Ingerir 3 a 4 xícaras (chá) por dia.

* Cuidados
Há quem diga que gestantes e quem tem rinite alérgica não deve beber esse tipo de chá.

Sem cólica menstrual, as mulheres conseguem ter uma melhor qualidade de vida. Os chás medicinais complementam os cuidados com a saúde da mulher, além de serem saborosos e saudáveis. Chá é bom para a saúde.

Quero muito ouvir você! Você sabe para qual outra coisa a camomila serve? Deixe a sua opinião nos comentários.

Você está em busca de uma vida saudável? Acesse também: Dicas para Acabar com a Insônia e Dormir Bem.





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17 Respostas para “Chá para Cólica Menstrual”

  1. 1
    Juju Zuk disse:

    Chá de camomila é bom para olheiras. Basta deixar o saquinho na geladeira e quando estiver geladinho, deixar uns minutinhos sobre os olhos. Aí, nesse tempo ainda podemos aproveitar para fazer uma máscara hidratante no rosto! Depois é fazer aquela “make up” e estamos pronta pra arrasar!!!

  2. 2
    Ivone disse:

    Adorei essas dicas sobre chá de camomila. E fiquei sabendo também que a camomila serve para clarear os cabelos. Por isso existe shampoo infantil de camomila. Beijinhos.

  3. 3
    Fabiane disse:

    Vocês me indicaram o chá medicinal (comprar as folhas da camomila), mas e quanto ao chá de camomila desses que vendem no supermercado? Serve para cólicas menstruais também?
    Grata!

  4. 4
    mulherdigital disse:

    Querida Fabiane,

    A notícia que se tem é que as propriedades do chá vendido em saquinhos em supermercados é a mesma daqueles encontrados vendido “in natura”. É claro que comprar algo natural (e até orgânico) é muito melhor. No entanto, nem sempre isso é possível nos dias de hoje. Ambos ajudam a resolver o problema da cólica.

    Obrigada por sua participação no Mulher Digital.

    Beijoconas.

    Mulher Digital.

  5. 5
    Fabiane disse:

    Então a sua resposta é “Chá de camomila de supermercado não é bom”? Foi isso mesmo que entendi?

    Grata novamente!!!

  6. 6
    Arieth disse:

    Adorei! Eu sabia que o chá de camomila era bom para o stress, mas não sabia que também fazia bem para cólicas menstruais. Sofro mesmo deste mal!!!

  7. 7
    mulherdigital disse:

    Querida Fabiane,

    As propriedades são as mesmas encontradas no de “saquinho de supermercado”.

    Beijinhos.

    Mulher Digital.

  8. 8
    GABRIELA disse:

    Achei essa página muito interessante e adorei saber e quero saber mais.
    Obrigada.

  9. 9
    GRACINHA disse:

    ótima essas dicas, mas tenho uma dúvida, a camomila é branca ou amarela?

  10. 10
    Mulher Digital disse:

    Querida Gracinha,

    A camomila possui as pétalas brancas e o miolo da flor amarelo em seu estado natural. Quando compramos ela desidratada, ela possui uma cor amarelo amarronzado.

    Beijoconas.

    Mulher Digital.

  11. 11
    NORMA disse:

    SOFRO DEMAIS COM COLICAS TODOS MES, TEM MES QUE VEM COM ENXAQUECAS INSUPORTAVEIS..TOMEI TODOS OS REMEDIOS QUE EXISTEM EM FARMACIAS ATÉ O PRIMURIS E NADA ADIANTA. JA FUI EM GINECOLOGISTA E NADA. ME AJUDEM. UM ABRAÇO.

  12. 12
    Mulher Digital disse:

    Norma, querida,

    Se a sua cólica é intensa demais, deve procurar um ginecologista para lhe receitar um remédio. Cólicas intensas podem assinalar alguns problemas ginecológicos, como o ovário policistico. Vale a pena olhar.

    Beijoconas.

    Mulher Digital.

  13. 13
    MI disse:

    obrigado mt ajudou mt mesmo

  14. 14
    adriele maria disse:

    essas dicas me ajudaram muito.

  15. 15
    adriana disse:

    ola.

    ele serve tbm para problemas de pele. faça o cha e deixe gelar .fazer compressas.

  16. 16
    Paula disse:

    Ainda não experimentei o chá de camomila para este fim, mas será o próximo passo já que sofro com cólicas intermináveis! :/

  17. 17
    AMANDA disse:

    nunca tinha procurado dicas pra diminuir as colicas na net. e hoje estava bem desesperada,quando encontrei que cha de camomila era bom,acredite meninas eu aprovei.

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