A diabetes é geralmente uma doença crônica e sem cura, resultando em um alto nível de açúcar no sangue. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas para controlar o açúcar no sangue. A diabetes pode ser causado por pouca insulina, resistência a insulina ou ambos.

Para entender a diabetes, é importante primeiro entender o processo normal pelo qual o alimento é dividido e usado pelo corpo para produzir energia. Várias coisas acontecem quando o alimento é digerido:

  • Um açúcar chamado glicose entra na corrente sanguínea. A glicose é a fonte de combustível para o corpo;
  • Um órgão chamado pâncreas produz insulina. O papel da insulina está em mover a glicose do sangue para o músculo, gorduras e as células do fígado, em que pode ser utilizado como combustível.

Pessoas com diabetes têm açúcar elevado no sangue, porque seu corpo não pode se mover o açúcar para o fígado, gordura e células musculares para ser armazenada como energia. Isto é porque:

  • Seu pâncreas não produz insulina suficiente;
  • Suas células não respondem à insulina normalmente ou;
  • Ambos acima.
Cuidados da diabetes

Para quem tem diabetes, o procedimento da foto é chato mas é uma necessidade que pode salvar uma vida. (Foto: thinkprogress.org)

Existem dois tipos principais de diabetes. As causas e fatores de risco são diferentes para cada tipo:

  • A diabetes tipo 1 pode ocorrer em qualquer idade, mas é mais frequentemente diagnosticada em crianças, adolescentes ou adultos jovens. Nesta doença, o corpo produz pouca ou nenhuma insulina. Injeções diárias de insulina são necessárias. A causa exata é desconhecida;
  • A diabetes tipo 2 torna-se a maioria dos casos de diabetes. Ela ocorre mais freqüentemente na idade adulta. No entanto, por causa de altas taxas de obesidade, os adolescentes e jovens adultos estão agora a serem diagnosticados com ela. Muitas pessoas com diabetes tipo 2 não sabe que eles a têm.

A diabetes gestacional é devido ao açúcar elevado no sangue que se desenvolve em qualquer momento durante a gravidez em uma mulher que não tem diabetes.

Esta doença afeta mais de 20 milhões de americanos e mais de 40 milhões de americanos têm pré-diabetes ou seja, uma grande taxa de açúcar no sangue que pode levar a diabetes ou outros fatores ambientais (como obesidade) que contribuem para a evolução da doença.

Os sintomas

Elevados níveis de açúcar no sangue podem causar vários sintomas, incluindo:

  • Visão embaçada;
  • Sede excessiva;
  • Fadiga;
  • Fome;
  • Urinar muitas vezes;
  • A perda de peso.

Uma vez que a diabetes tipo 2 desenvolve-se lentamente, algumas pessoas com açúcar elevado no sangue não apresentam sintomas. Já os sintomas da diabetes do tipo 1 desenvolvem ao longo de um período de tempo curto. As pessoas podem estar muito doentes no momento em que são diagnosticadas. Depois de muitos anos e sem muitos cuidados, a diabetes pode levar a outros problemas graves, como:

  • Você poderia ter problemas oculares, incluindo dificuldade para enxergar (especialmente à noite) e sensibilidade à luz. Você pode tornar-se cego;
  • Seus pés e pele podem ficar com feridas dolorosas e infecções. Algumas vezes, o pé ou a perna pode ter de ser removido;
  • Nervos do corpo podem ser danificados, causando formigamento, dor e uma perda de sensibilidade;
  • Por causa da lesão dos nervos, você pode ter problemas para digerir a comida que você come. Isso pode causar problemas de ir ao banheiro. A lesão dos nervos também pode tornar mais difícil para os homens a ter uma ereção.

Sinais e exames

Uma análise de urina pode apresentar açúcar elevado no sangue. Contudo, um teste de urina por si só não diagnostica a diabetes. Seu médico pode suspeitar que você tem diabetes, se o seu nível de açúcar no sangue é superior a 200 mg/dL. Para confirmar o diagnóstico, um ou mais dos testes que se seguem tem de ser feito.

Exames de sangue:

  • Nível de glicose no sangue em jejum – o diabetes é diagnosticado, se for maior que 126 mg/dL duas vezes. Níveis entre 100 e 126 mg / dL são chamados de glicemia de jejum ou pré-diabetes. Estes níveis são fatores de risco para diabetes tipo 2;
  • Teste de hemoglobina A1c: normal – menos de 5,7%; pré-diabetes – 5,7% – 6,4%; diabetes – 6,5% ou mais;
  • O teste de tolerância à glicose oral – diabetes é diagnosticado se o nível de glicose for superior a 200 mg / dL após 2 horas de ingestão de uma bebida de glucose. (Este teste é utilizado mais frequentemente para a diabetes tipo 2.)

Triagem para diabetes tipo 2 em pessoas que não têm sintomas é recomendado para:

  • Crianças com excesso de peso que têm outros fatores de risco para o diabetes, a partir de 10 anos de idade e repetido a cada dois anos;
  • Adultos com sobrepeso (IMC maior que 25) que têm outros fatores de risco (como familiares com diabetes);
  • Adultos com mais de 45 anos de idade, a cada três anos.
Alimentação saudável

Um diabético pode até comer de tudo um pouco, mas se ele não cuidar para ter uma alimentação bem saudável, os resultados são catastróficos. (Foto: ufandshands.org)

Tratamento

Logo no início do diabetes tipo 2, você pode ser capaz de reverter a doença com mudanças de estilo de vida. Além disso, alguns casos de diabetes tipo 2 podem ser curados com cirurgia de perda de peso. Não há cura para a diabetes tipo 1.

Tanto o tratamento para diabetes tipo 1 e diabetes tipo 2 envolve medicamentos, dieta e exercícios para controlar os níveis de açúcar no sangue e prevenir os sintomas e problemas. Obtendo um melhor controle sobre o açúcar no sangue, colesterol e níveis de pressão arterial ajuda a reduzir o risco de doenças renais, doenças oculares, doenças do sistema nervoso, ataques cardíacos e derrames.

Para prevenir complicações do diabetes, visite o seu médico pelo menos duas a quatro vezes por ano. Discussão sobre os problemas que está tendo.

Manter um peso corporal ideal e um estilo de vida ativo pode prevenir a diabetes tipo 2 e infelizmente, ainda não há nenhuma maneira ainda para prevenir a diabetes tipo 1.

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