A prática de esportes é muito benéfica para sua saúde. Mas, em alguns casos, alguns tipo se destacam por trazer vantagens de maneira global para o corpo. Dentre eles, a natação possui um lugar de destaque. O post de hoje traz informações sobre benefícios da natação, como age no corpo e como começar a nadar. Vem com o site MULHER DIGITAL e mergulhe nessas informações!
O consumo excessivo de sal é um grande vilão para a saúde. Pesquisas recentes revelam vários problemas que o excesso de sal pode trazer para o organismo. Quanto mais ele for evitado, melhor. O post de hoje mostra alguns malefícios que o excesso de sal pode provocar para a vida. Informação é essencial para uma vida mais saudável. Saiba mais!
Todo mundo possui algum grau de ansiedade, mas um alto grau desse sentimento pode atrapalhar a vida. O post de hoje traz algumas dicas para controlar e superar a ansiedade. Quer saber mais? Acesse!
O "boom" de vendas de chás tem ocorrido em todo o mundo. O chá branco pode trazer muitos benefícios para a saúde do corpo. Isso tem feito muita gente recorrer a esse chazinho. O post de hoje traz os 7 principais benefícios do chá branco para o organismo. Conheça e experimente! Para uma vida mais saudável...
O chá branco é a "bebida da saúde da moda". O que é o chá branco? Um tipo de chá peculiar, com muitos benefícios, inclusive ser cheio de antioxidantes como nenhum outro. Quer saber o que esse chá possui de tão especial? Conheça o chá branco, um alimento natural importante para um estilo de vida saudável. Confira!
Cuidar dos dentes pode evitar muitos gastos futuros no dentista. Noções básicas de higiene bucal e alguns hábitos proporciona dentes saudáveis para qualquer um. Neste post, 10 dicas para cuidar dos dentes. Confira!
Saúde dos olhos... Escolher óculos escuros no Brasil é uma das tarefas mais difíceis devido à ausência de normalização obrigatória. O site MULHER DIGITAL traz algumas dicas para comprar óculos de sol e tentar sanar os problemas de informação. Confira!
A chia é o grãzinho da moda. O interesse por seu uso aumentou nos últimos tempos. Descubra os 10 benefícios da semente de chia. Ajudar no emagrecimento, melhorar os níveis de colesterol e melhorar o funcionamento do intestino são apenas alguns dos benefícios. Quer saber todos? Acesse!
A semente da moda é a chia. O interesse por esse alimento aumentou nos últimos anos. A semente de chia é uma importante aliada da saúde e do emagrecimento, bem como da nutrição dos atletas. Considerada um alimento completo. Quer saber como comer a chia e como ajuda na saúde? Acesse!
O coletor menstrual está ganhando destaque no mercado brasileiro. Ele chegou para substituir o absorvente. O copo menstrual (menstrual cup) torna a menstruação menos difícil e chata. Conheça as 7 vantagens do coletor menstrual. Seu período menstrual pode ser mais leve! Confira.
Você já ouviu falar sobre coletor menstrual (menstrual cup)? Esse produto começa a despertar interesse das mulheres brasileiras. O fim do incômodo absorvente. Sem falar que é uma escolha ambientalmente responsável. O copo menstrual promete revolucionar a menstruação e tornar a vida mais fácil. Quer conhecer? Acesse.